Hair loss? This may be the reason

بال گرتے ہو؟۔ یہ کیوں ہو سکتا ہے

 x2news

ہمارے بال اس بات کا حصہ بن سکتے ہیں کہ ہم کون ہیں ، ہم کس طرح دیکھتے ہیں اور اپنا اعتماد رکھتے ہیں اور ہم اسے تیزی سے واپس کرنا چاہتے ہیں۔ کیا مدد کرسکتا ہے؟

تشخیص کی وضاحت کریں۔

بورڈ سے تصدیق شدہ ڈرمیٹولوجسٹ آپ کے کھوپڑی کا جائزہ لے سکتا ہے اور اس بات کا تعین کرسکتا ہے کہ آیا آپ ٹیلجن ایفلووئیم یا بالوں کے گرنے کی کسی بھی دوسری شکل سے دوچار ہیں (اس کی متعدد اقسام ہیں ، اور مجھے پتہ چلتا ہے کہ بہت سی خواتین ایک ہی وقت میں ایک سے زیادہ ہیں)۔ وہ لیبارٹری میں کام کا معائنہ کرسکتے ہیں ، اگر تشخیص غیر واضح ہو تو وہ بایڈپسی پر غور کرسکتے ہیں ، اور وہ آپ کے بالوں کو فروغ دینے   مؤثر علاج معالجے کے ڈیزائن کی مدد کرسکتے ہیں۔

طرز زندگی میں تبدیلیاں لائیں۔

 تناؤ ، ورزش اور صحت مند ، پروٹین سے بھرپور غذا کھانے کے ل daily روزانہ اقدامات کرنے سے یہ سمجھ آجاتا ہے۔ نرم بالوں کی دیکھ بھال ضروری ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کوئی ایسی طرزیں جو زیادہ تنگ ، نرمی سے شیمپو کرتے ، اور کم حرارت اور کیمیکلز ہوں۔

علاج اور سپلیمنٹس پر غور کریں۔

 ماہر امراض جلد کے ماہر اکثر روزانہ ایک یا دو بار کھوپڑی کے ل 5 5٪ مونو آکسیڈیل (روگائن) حل یا اوور کاؤنٹر جھاگ کی سفارش کرتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو وٹامن کی تجویز ہوسکتی ہے ، جیسے نٹرافول یا ویوسیکل ، جو انسانی مطالعات میں بالوں کی نشوونما کے لئے تغذیہ بخش ماحول کو بہتر بنانے کے ل shown دکھایا گیا ہے۔ (اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ کیا ضمیمہ آپ کے لئے صحیح ہے یا نہیں۔)

پلیٹلیٹ سے مالا مال پلازما (پی آر پی) نامی ایک کاسمیٹک طریقہ کار بالوں کی نشوونما کو تیز کرسکتا ہے۔ یہ وہ

 جگہ ہے جہاں ماہر امراض کے ماہر آپ کے خون کو رگ سے کھینچتے ہیں ، خون کے دھارے میں گردش کرنے والے نشوونما کے عوامل کو الگ کرتے ہیں اور انہیں آپ کی کھوپڑی میں داخل کردیتے ہیں۔ انجیکشن میں 5 منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے لیکن وہ بے چین ہوسکتے ہیں ، اور نتائج دیکھنے میں ہفتوں لگ سکتے ہیں (کیونکہ بالوں کی نشوونما میں وقت لگتا ہے) ، اور علاج انشورنس کے ذریعہ نہیں ہوتا ہے۔ لیکن بہت سی خواتین جو اس کی کوشش کرتے ہیں وہ خاص طور پر تین یا زیادہ سیشنوں کے دوران بہتری محسوس کرتی ہیں۔

تو جب میں اپنے بال "آرام دہ" ہو تو میں کیا کروں؟ میں بھی اپنے جسم اور دماغ کو آرام کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں ایک متوازن غذا کھانے اور ورزش کے ذریعہ دباؤ کو دور کرنے کی کوشش کرتا ہوں - یہاں تک کہ اگر کچھ دن صرف اس کا مطلب ہے کہ آپ کے کتے کو تیز سیر کے ل taking لے جائیں۔ میں ہیئر ضمیمہ لے رہا ہوں جس پر میں یقین کرتا ہوں (نٹرافول)۔ اور میں اپنے ڈرماٹولوجسٹ کے ایک دوست سے میری کھوپڑی پر پی آر پی کرواتا ، اگر ہمیں وقت مل جاتا۔ لیکن یہاں تک کہ اگر میں قطعی طور پر کچھ نہیں کرتا ہوں ، مجھے معلوم ہے کہ میرے بالوں کو قدرتی طور پر کچھ ہی مہینوں میں صحت مند اور بھرپور حالت میں واپس آنا ہے۔ اگر آپ ٹیلوجن انفلووئیم کا شکار ہیں تو مجھے یقین ہے کہ آپ کی چوٹ بھی ہوگی۔